Sol y piel

La piel está preparada para protegerse del sol y adaptarse a las posibles agresiones solares. Esta protección es distinta en cada persona. Sin embargo, los daños que causa el sol, aunque se reparen de forma natural, lo hacen imperfectamente y sus efectos nocivos van acumulándose, mostrándose mucho antes en una piel clara que en una oscura. Los distintos tipos de piel se denominan fototipos a efectos de determinar cómo reaccionana ante la exposición al sol.
A continuación defino los fototipos y los índices de protección que deben utilizarse para la exposición al sol según el tipo de piel:
- Fototipo 0: cabello blanco, ojos azules, piel albina, sin pecas, bronceado nulo, piel muy sensible. Las personas que poseen este fototipo deben evitar la exposición al sol.
- Fototipo 1: cabello pelirrojo, ojos verdes o azules, pìel muy clara, pecas muy numerosas, bronceado mínimo, piel muy sensible. FP 30 los primeros días y después FP 25.
- Fototipo 2: cabello rubio, ojos claros, piel clara, pecas numerosas, bronceado ligero, piel sensible. Los primeros días FP 20 y el resto FP 15.
- Fototipo 3: cabello rubio o castaño, ojos pardos, piel clara, pocas pecas, bronceado claro, sensibilidad media de la piel. Los primeros días FP 12 y el resto FP 10.
- Fototipo 4: cabello castaño, ojos oscuros, piel mate, sin pecas, bronceado intenso, sensibilidad de la piel escasa. Los primeros días FP 8 y el resto FP 6.
- Fototipo 5: cabello cataño oscuro,ojos oscuros, piel oscura, sin pecas, bronceado muy oscuro, piel poco sensible. Los primeros día FP 6 y el resto FP 4.