Jacob Levy Moreno ( Bucarest 1889-1974) es el autor de esta técnica psicoterapéutica.El psicodrama es una técnica grupal cuyo objetivo es representar o dramatizar situaciones vitales conflictivas presentes,pasadas o futuras con el fin de:
1.- Lograr una comprensión más profunda de la situación para ayudar a ponerse en contacto con los sentimientos, pensamientos o motivaciones no expresadas o reconocidas.
2.- Mejorar la comprensión de las situaciones, de los puntos de vista de otras personas y de nuestra propia imagen.
3.- Se ofrece la posibilidad de ensayar otras conductas o de experimentar aspectos de nuestra personalidad.
El psicodrama ofrece técnicas que permiten la expresión de sentimientos, pensamientos...reprimidos que favorecen el cambio de conducta.
ETAPAS:
- Etapa de caldeamiento.
- Etapa de dramatización.
- Etapa de clausura.
Soy María Béjar Santana,licenciada en psicologia y enfermera con más de quince años de experiencia. Desde este blog me gustaría compartir con todos vosotr@s consejos para cuidar nuestra salud física y mental.
Me gustaria saber en que consiste las etapas del psicodrama? Muchas gracias.
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