No es ningún secreto que la vida a veces es complicada. A veces hay situaciones que nos superan y nos parece que no vamos a ser capaz de superarlas. En esos momentos es común dejarse llevar por sentimientos de desesperanza.
Es posible superar esos momentos con éxito. Incluso, podemos aprovechar las dificultades para tomar impulso y salir reforzados de ellas. La capacidad del ser humano de sobreponerse a las adversidades y ser más fuerte tras ellas se llama RESILENCIA.
Esto no es fácil, pero hay una serie de consejos que podemos seguir para conseguirlo:
1.- Lo primero y más importante CREER en tí. Aunque te digan que no lo puedes conseguir, eres tú quién debe confiar en que lo puedes conseguir.
2.- PERSISTE. Si fallas, vuelve a intentarlo. Una y otra vez. Esfuérzate. Lucha por conseguir lo que quieres.
3.- No te obceques, si no consigues lo que buscas, cambia de forma de actuar. Vuelve a intentarlo pero cambia la forma de hacerlo. Si siempre haces lo mismo, siempre obtendrás los mismos resultados. Prueba diferente maneras de hacer las cosas hasta que des con la mejor.
4.- Piensa que TODO se acaba. Por muy malo que sea el momento por el que estés pasando, llegará un momento en el que las cosas cambiarán. El paso del tiempo siempre mitiga el dolor. El ser humano tiene la capacidad de sobreponerse.
5.- Júzgate de forma benevolente. Haz análisis de tus actuaciones y hazte críticas constructivas. SIEMPRE busca la forma de aprender y sacar lo mejor de cada momento. No te tortures pensando que has hecho las cosas mal o que no te han salido cómo te gustarían.
6.- Eres mejor de lo que crees. Debes luchar por conseguir ser una mejor versión de tí. No te compares con nadie, cada persona es diferente. Ni mejor ni peor. Tú eres ESPECIAL y diferente a todos los demás. Esa es tu fortaleza.
