Fobias

Las fobias son trastornos de ansiedad, hoy os voy a explicar los criterios diagnósticos que las definen:

FOBIA SIMPLE:

- Es un temor acusado y persistente que es excesivo e irracional, desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación específicos.
- La exposición al estímulo fóbico provoca una respuesta inmediata de ansiedad.
- La persona reconoce que ese miedo es excesivo o irracional.
- La situación fóbica se evita o se soporta a costa de una intensa ansiedad o malestar.
- Los comportamientos de evitación, la anticipación ansiosa o el malestar provocados por la situación temida interfieren acusadamente en la rutina normal de la persona, con las relaciones sociales o laborales, o provocan un malestar clínicamente significativo.
- En los menores de 18 años la duración de estos síntomas debe haber sido de 6 meses como mínimo.
- La ansiedad no puede explicarse mejor por la presencia de otro trastorno mental.

CLASIFICACIÓN:
Existen deviersos tipos de fobias según el agente que las desencadena:

- Tipo animal: si el miedo hace referencia a animales o insectos. Suele iniciarse en la infancia.
- Tipo ambiental: si hace referencia a situaciones relacionadas con la naturaleza o fenómenos atmosféricos.
- Tipo sangre-inyecciones-daño: si el miedo se produce como reacción a la visión de sangre o heridas, o a recibir inyecciones. Este tipo tiene una influencia familiar.
- Otros tipos: si el miedo hace referencia a otro tipo de estímulos, entre los que se encuentran situaciones como la adquisición de una enfermedad.

FOBIA SOCIAL:

Este tipo de fobia es más complicada y está clasificada fuera de las fobias simples:

- Temor acusado o persistente por una o más situaciones sociales o actuaciones en público en las que el sujeto se ve expuesto a personas que no pertenecen al ámbito familar o a la posible evaluación por parte de los demás.
- La exposición a las situaciones sociales temidas provoca casai inevitablemente una respuesta inmediata de ansiedad.
- El individuo reconoce que ese temor es excesivo e irracional.
- Las situaciones sociales o actuaciones en público temidas se evitan o bien  se experimentan con ansiedad o malestar intensos.
- GENERALIZADA: si los temores hacen referencia a la mayoria de las situaciones sociales.

TRATAMIENTO:

La técnica de modificación de conducta a la que mejor responden las fobias es, sin duda, la desensinsibilización sistemática.